полагаю что не очень вредно. если это эпизодически.
вред какой? психический или физический?
если физический - то у тебя не должно быть гипертонии, перенесенных инсультов, истощения, сердечных заболеваний, психических расстройств, нарушения обмена веществ катехоломинов в мозгу.
ну а психически...